Публично

Как топлината влияе на бременността

Как топлината влияе на бременността


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ако бременността вече води до повишаване на телесната температура (главно поради хормонални промени), представете си бременност при повече от 30ºC. Топлинните влияния (и много) по време на бременност и има физически последици за бременната жена. Също така може да повлияе на бебето и дори да избута времето за раждане по-рано. Освен това бременната жена трябва да вземе специални предпазни мерки срещу внезапното пристигане на топлинни вълни.

Високите температури карат кръвоносните съдове да се свиват като метод за „охлаждане“. Ето защо много хора имат подути крака. Оттогава нещо много по-видимо при бременните жени вашата вътрешна температура се повишава по време на бременност. Топлината може да предизвика стрес при бременната жена, който предизвиква появата на маточни контракции и увеличава производството на хормони, които предизвикват раждането (окситоцин и простагландин).

Много гинеколози смятат, че преждевременните доставки се увеличават по време на горещо време. Всъщност най-новите проучвания показват, че високите температури съкращават продължителността на бременността.

Очевидно е, че няма да се затваряте в климатизирана стая през целия ден, но можете да избегнете излизането навън в пиковите моменти на топлина (между 12:00 и 15:00) или да се опитате да избягате от райони, където са съсредоточени повече хора. Ето няколко други съвета, които ще ви помогнат да се справите по-добре с високите температури:

1. Използвайте памучни дрехи и много лека

2. Поддържайте къщата хладна. Ако нямате климатик, отворете прозорците първо сутрин, затворете щорите по обяд и отворете прозорците отново през нощта

3. Не излизайте никога без бутилката с вода. Трябва да пиете много (между 1,5 l и 3 l на ден). Ще избегнете дехидратация и внезапно спадане на кръвното налягане

4. Ако се потите много, освен вода, консумирайте спортни напитки и натурални сокове. Нуждаете се от допълнителна захар и минерални соли

5. Не оставяйте вентилатора у дома. Носете го в чантата си

6. Донесете освежаващ спрей. Дори да е само вода, тя ще ви бъде полезна за моменти на максимална топлина

7. Яжте пресни храни: салата, плодове с много водно съдържание. Преди всичко, трябва да поддържате хидратация. Напротив, избягвайте тежки ястия, богати на мазнини и въглехидрати

8. Не забравяйте защитния крем. По време на бременност кожата е по-чувствителна към слънцето. Добавете го щедро, ако искате да избегнете появата на онези грозни петна, които се появяват по време на бременност: хлоазма

9. Ходете много за да се избегне подуване на краката и краката. Плуването също ще ви бъде от полза

Топлината може да се превърне в рискова ситуация, когато възникне „топлинен удар“. И това е дадено когато телесната температура на бременната жена се повиши до повече от 39º C. Освен високата температура, симптомите на топлинен удар са:

- Зачервена и суха кожа

- Ускорен пулс и главоболие

- Замайване, световъртеж

- повръщане

Преди някой от тези предупредителни знаци, трябва незабавно да отидете в спешното отделение.

Можете да прочетете още статии, подобни на Как топлината влияе на бременността, в категорията Болести - неприятности на място.



Коментари:

  1. Chagai

    Какво е това?

  2. Vugal

    What do you usually do with me?

  3. Zulrajas

    Да, определено съм съгласен с теб

  4. Burkett

    опа'

  5. Daeg

    Съгласен съм, страхотна мисъл

  6. Mikam

    По същия начин вие сте отдясно



Напишете съобщение